🥗 Cómo hacer una buena ensalada en 3 pasos

1️⃣ Elige una base fresca: lechuga, espinaca o kale.

2️⃣ Agrega color con verduras y frutas de temporada.

3️⃣ Incorpora proteína (pollo, atún, garbanzos) y un aderezo ligero.

✨ Tip: juega con texturas (crujiente + suave) para que tu ensalada nunca sea aburrida.

👉 ¿Listo para probarla hoy? Cuéntame qué ingredientes usarías en tu ensalada favorita.