Ofrezco charlas y talleres de educación nutricional diseñados para promover hábitos de alimentación saludables de forma clara, práctica y basada en evidencia científica. El objetivo es que las personas aprendan a comer mejor sin complicaciones, aplicándolo a su vida diaria de manera realista y sostenible.

¿A quién van dirigidas?

Las charlas se adaptan a las necesidades de distintos públicos:

Colegios e institutos

Empresas

Centros deportivos

Asociaciones y colectivos

Ayuntamientos y entidades públicas

Temas que se pueden tratar

Los contenidos se personalizan según el grupo y el contexto, entre ellos:

Alimentación saludable en el día a día

Educación nutricional infantil y familiar

Cómo leer e interpretar etiquetas nutricionales

Nutrición y rendimiento académico o deportivo

Prevención de enfermedades a través de la alimentación

Mitos y verdades sobre la nutrición

Formato de las charlas

Presenciales u online

Duración aproximada de 60–90 minutos (flexible)

Para grupos pequeños o grandes

Metodología dinámica, con ejemplos prácticos y espacio para preguntas

Beneficios

Mejora de los hábitos alimentarios

Mayor conciencia y autonomía a la hora de elegir alimentos

Información clara, útil y aplicable

Enfoque educativo, cercano y no restrictivo

Las charlas son impartidas por un/a profesional con formación en nutrición y experiencia en educación alimentaria, adaptando siempre el contenido a las características del público.

¿Te interesa organizar una charla?

Si deseas más información o un presupuesto personalizado, no dudes en ponerte en contacto. Las charlas se adaptan a las necesidades de cada centro o entidad.